Nalini accompagna questo percorso con leggerezza e semplicità, guidando nelle profondità della saggezza dell’utero. Il suo approccio nasce da un ascolto intimo e vissuto del corpo femminile, dove presenza, lucidità e creatività si intrecciano come strumenti di trasformazione nella vita quotidiana. Attraverso questo lavoro, invita a riscoprire le possibilità che emergono quando iniziamo a relazionarci con il nostro corpo in modo consapevole, intimo e radicato.

Nuala nasce come un invito a ricordare.

Ricordare un linguaggio antico, vivo nel corpo, che si muove silenziosamente dentro di noi al ritmo del ciclo mestruale e della luna.

Questo percorso prende forma da oltre dodici anni di ricerca personale, di ascolto e di guarigione del ciclo.

Un cammino che mi ha portata a incontrare e integrare diverse tradizioni dove la conoscenza del corpo femminile, del grembo e dei suoi movimenti energetici viene custodita e trasmessa come una via di potere e di consapevolezza.

Nuala è uno spazio semplice, accessibile, dove tornare a sentire.

Un percorso in quattro moduli, ognuno dedicato a una fase del ciclo, per accompagnarti a:

- riconoscere i movimenti energetici che attraversano il tuo corpo

- comprendere le fluttuazioni ormonali da una prospettiva sottile e intuitiva

- sostenere ogni fase attraverso pratiche di meditazione, nutrizione e ascolto

Ogni modulo include:

- un’introduzione scritta e una nota audio

- spunti pratici e ispirazioni per vivere quella fase del mese

- una pratica guidata (meditazione, yoga nidra o bagno sonoro)

- una ricetta pensata per sostenere il corpo in quel momento del ciclo

Il percorso è accompagnato da una selezione di risorse e materiali — libri, ingredienti, strumenti — e incorniciato da immagini, disegni e fotografie che rispecchiano la qualità energetica di ogni fase.

Nuala è una trasmissione.

Un ritorno a una conoscenza che non si apprende solo con la mente, ma si risveglia nel corpo, quando iniziamo ad allinearci con il nostro ritmo naturale.

Per le donne che sono già in un percorso meditativo, questo lavoro è una chiave essenziale:

comprendere e abitare il proprio ciclo significa entrare in relazione diretta con la profondità del proprio potere.

E per chi si avvicina per la prima volta, è un primo passo dolce e concreto verso una nuova intimità con sé stesse.

Un invito a muoversi con la luna.

A fidarsi delle proprie maree interne.

A ritornare a casa, nel corpo.

DISPONIBILE DA MAGGIO 2026